David H, cómico: "Entreno 4 ó 5 veces a la semana y, por supuesto, tomo mi batido de proteínas, la comedia en torno al gimnasio todavía se puede explotar mucho"

Charlamos con el humorista David H, que cuenta con una comunidad de casi un millón y medio de seguidores entre TikTok e Instagram. Aficionado al gimnasio y el entrenamiento de pesas, en Men's Health hemos charlado con él sobre todo: desde los límites del humor a su estreno en el teatro, pasando por su ejercicio de fuerza favorito o cuántas horas duerme al día. Luego puedo estar dos o tres horas grabando, depende del vídeo, y luego la edición sí me puede llevar entre 5 ó 6 horas.

Pero como nunca lo hago desde un lugar ofensivo, tampoco me corto mucho; y también considero que el humor no debe tener límites. A veces mis amigos me dan ideas, pero vaya, sobre todo disfrutan, pues cómo disfrutan también de mi amistad. Hay veces que he estado bajo de inspiración o que no me apetecía a lo mejor escribir, estar poco creativo y voy al gimnasio y para mí es como liberar esa carga pesada que no me deja pensar o crear bien.

Entrenando mi cabeza no descansa y pienso en cosas; y como entreno con música, también me estimula. Sí, mi batido de proteínas después de entrenar. No me falta mi batido de proteínas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la…