Noticias fitness

Puntos clave

• Accolade Pro, la empresa tecnológica polaca que ayuda a los operadores de fitness a generar más ingresos a lo largo de todo el ciclo de vida del socio, se ha asociado con FitLink para acelerar su expansión en Alemania y España.
• Accolade Pro trabajará junto con FitLink en la introducción de la plataforma en los mercados locales, su posicionamiento y su desarrollo comercial entre cadenas de gimnasios, operadores independientes y estudios especializados.
• La alianza combina la tecnología comercial de Accolade Pro, centrada en la retención y la generación de ingresos, con la experiencia de FitLink en entrada a nuevos mercados, representación comercial, marketing y desarrollo de alianzas estratégicas.
• Martin Saldaño Krogslund, cofundador y Managing Partner de FitLink — Acerca de Accolade Pro Accolade Pro es una empresa tecnológica polaca fundada por antiguos profesionales de NVIDIA, Intel y destacados estudios de videojuegos.
• Desde su lanzamiento a finales de 2024, Accolade Pro ha sido adoptada por más de 200 centros de fitness en toda Europa. — Acerca de FitLink FitLink es una consultora internacional especializada en el sector del fitness y un partner de representación…

Puntos clave

• La única situación en la que hacer curl de bíceps en el rack de sentadillas es aceptable Si bien los ejercicios básicos siempre serán la base del crecimiento muscular , introducir la variante adecuada puede revitalizar una rutina monótona.
• Según el entrenador Nick Nilsson , esta variante aumenta la tensión durante todo el movimiento al mantener la barra presionada contra los soportes verticales mientras la subes y la bajas.
• Según Nilsson, mantener la barra en contacto con los postes verticales genera una tensión más constante en los bíceps y permite un control excelente tanto en la fase de ascenso como en la de descenso de la repetición.
• Sin embargo, el principio subyacente de Nilsson es sólido: desarrollar músculo no consiste tanto en levantar el mayor peso posible , sino en generar una tensión de calidad mediante un rango de movimiento controlado .
• Si presionar la barra contra los soportes te ayuda a ralentizar el movimiento, mejor ar la técnica y sentir que tus bíceps trabajan con mayor intensidad, podría ser una variante útil para incorporar a tu programa de entrenamiento.

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• Este circuito de cinco ejercicios con mancuernas de Chris Pratt (47 años) ofrece un entrenamiento de cuerpo completo en menos de 15 minutos Chris Pratt ha interpretado de todo, desde superhéroes de Marvel hasta miembros de los Navy SEAL , así que es lógico…
• El actor compartió una rutina de cuerpo completo con mancuernas —una serie combinada engañosamente sencilla— que consta de solo cinco ejercicios.
• No sabemos qué peso utilizó, pero mi tiempo final fue más pausado —unos 15 minutos—, gracias a unos descansos cada vez más generosos entre rondas.
• Más tarde, el director de fitness de MH y entrenador personal, Andrew Tracey , me dio una explicación sencilla de por qué el ejercicio resultaba más duro de lo que parecía (más allá de mi nivel de forma física, que dejaba bastante que desear).
• "Es mucho tiempo con las mancuernas en las manos", dijo, "y conlleva mucha redistribución sanguínea, o acción cardíaca periférica.

Puntos clave

• Basic-Fit ha anunciado hoy la compra de 26 gimnasios en Alemania y Austria por un importe total de 26 millones de euros en efectivo.
• La operación incluye los 18 centros propios de Speedfit en Austria y ocho clubes de Kraftwerk en Alemania.
• La compra reforzará además la posición de Basic-Fit como la mayor cadena de gimnasios de Europa, con más de 2.150 clubes y seis millones de abonados.
• En Alemania, su presencia aumentará de 114 a 122 centros propios, con el propósito de seguir ganando la masa crítica necesaria para mejorar su posición y su eficiencia operativa. 26 millones financiados con recursos disponibles Basic-Fit abonará un precio…
• Austria y Alemania adquieren así un mayor peso en el mapa europeo de Basic-Fit, mientras el grupo mantiene abiertas sus tres vías de expansión para seleccionar las oportunidades que ofrezcan una mejor relación entre inversión y retorno. — Sobre Basic-Fit…

Puntos clave

• El 74% de los gimnasios y centros encuestados afirma haber registrado un crecimiento fuerte o moderado durante los últimos tres años y el 68% ha abierto al menos una nueva ubicación.
• Sin embargo, seis de cada diez operadores aseguran que captar nuevos socios es ahora más caro, lo que devuelve la retención y las recomendaciones al centro de la estrategia, según revela el Fitness Industry Growth Report 2027 , elaborado por Xplor Fitness &…
• Captar nuevos socios cuesta más Uno de los datos más relevantes para la gestión de los gimnasios está relacionado con la adquisición de clientes.
• El 60% de los operadores asegura que el coste de captar nuevos socios ha aumentado.
• De hecho, los propios socios aparecen en el estudio como la fuente más fiable para generar nuevo negocio.

Puntos clave

• La marca especializada en yoga, fitness y wellness, presente en Madrid desde 2011, abrirá el próximo 3 de noviembre su segundo centro propio en la capital.
• Bikram Yoga Spain (BYS) continúa su crecimiento en Madrid con la próxima apertura de BYS Chamartín, su segundo centro propio en la capital.
• La apertura supone un nuevo paso en la evolución de BYS y traslada a Chamartín la experiencia acumulada durante más de 15 años desde su centro de Maldonado 52, ampliándola con nuevas instalaciones y una oferta que combina diferentes disciplinas de yoga,…
• El nuevo centro permitirá aprovechar las sinergias entre Maldonado y Chamartín, compartir experiencia y talento docente y ampliar la capacidad de la marca para ofrecer clases y horarios a una comunidad que ha ido creciendo durante más de una década.…
• No se trata simplemente de abrir otro centro, sino de crear un lugar donde podamos ofrecer más disciplinas, más posibilidades de práctica y la misma calidad y cercanía con la que hemos construido nuestra comunidad desde 2011.» Pablo y Raquel, socios de…

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• El cantante Juanes se quita "la camisa negra" para demostrar que está más fuerte que nunca.
• Juanes (54 años) siempre ha sido uno de los cantantes que más se ha cuidado , tanto física como mentalmente.
• Es más, nunca le ha importado hablar sobre sus problemas de salud mental para ayudar a otros en su misma situación.
• Eso sí, esta vez ha sido gracias a su nuevo fisioterapeuta de Miami , Jose Urbina, que hemos podido ver cómo Juanes está con más músculos que nunca.
• No solamente es ir al gimnasio y levantar pesas, sino fortalecer la parte intelectual y la parte espiritual.

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• Patricia Greaves utilizó el entrenamiento de fuerza para poner a punto su mente y su cuerpo.
• Ahora, planea participar en su novena competición de culturismo Patricia Greaves , entrenadora personal, es instructora de la promoción de 2022 del programa WH Strength in Diversity y fundadora de StrongHer Personal Training, un servicio de entrenamiento…
• El entrenamiento de fuerza constante me mantuvo en forma durante mis embarazos, pero unos años después de tener a mi tercera hija a los 36, empecé a sentirme diferente.
• Tras obtener mi certificación profesional, supe que quería ir más allá y ayudar a mujeres mayores de 40 a darse cuenta de que desarrollar músculo es empoderador y algo que no hay que temer .
• Aunque me encantaba el culturismo, sentí que había logrado mi objetivo al obtener mi certificación, así que decidí convertirme en entrenadora personal.

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• Fit4Life incorpora Liveness a su portafolio y se convierte en distribuidor oficial de la marca en España.
• La firma italiana, especializada en equipamiento profesional de Pilates, amplía la oferta de Fit4Life con una propuesta orientada a quienes buscan crear o reforzar sus espacios dedicados a esta disciplina.
• Liveness: Una marca italiana centrada en el Pilates Liveness está especializada en equipamiento profesional de Pilates.
• Una nueva incorporación a la propuesta de Fit4life La incorporación de Liveness responde a la apuesta de Fit4Life por ampliar su catálogo con soluciones especializadas para el sector fitness y wellness.
• La marca contará en España con el respaldo de la estructura comercial y técnico de Fit4Life, así como con su experiencia en el desarrollo de proyectos de equipamiento para gimnasios, estudios y centros wellness.

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• RealLeader cumple 30 años este 2026 con unas cifras que reflejan la dimensión alcanzada por la compañía a lo largo de estas tres décadas.
• Actualmente, cuenta con una planta de fabricación automatizada de 30.000 metros cuadrados y tiene capacidad para producir hasta 650 equipos al día.
• Fundada en 1996, RealLeader está especializada en equipamiento profesional de fuerza y cardio.
• “Las cifras permiten hacerse una idea de la magnitud real de RealLeader y del lugar que ocupa hoy entre los grandes fabricantes del sector”, señala Andreu Fadó, CEO de TecnoSport, distribuidor de RealLeader en España.
• “Además, la vinculación con Kevin Levrone ha dado mucha notoriedad a la marca en Estados Unidos, ya que es uno de los culturistas más reconocidos de su generación y ha contribuido a reforzar el reconocimiento de RealLeader”, añade.

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• Aunque las partes no han revelado los términos económicos, las informaciones publicadas en torno a la operación sitúan la valoración cerca de los 700 millones de dólares.
• De las negociaciones a la venta confirmada La confirmación llega después de que durante los últimos meses se conocieran las negociaciones entre L Catterton e Infront Sports & Media.
• La información publicada hoy en nuestro medio, Gym Factory apuntaba a que el fondo estadounidense estaba cerca de hacerse con el control de HYROX.
• Las estimaciones difundidas alrededor de la operación sitúan la valoración de HYROX cerca de los 700 millones de dólares, por lo que la cifra debe entenderse como una referencia atribuida por fuentes del mercado y no como un importe confirmado por las…
• Durante la temporada 2025/2026, HYROX celebró más de 100 eventos, reunió a más de 1,4 millones de participantes y atrajo a más de 1,5 millones de espectadores, según los datos facilitados por Infront.

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• Certifico que es información real y autorizo a Bio Bio para publicarla de la forma Que estime conveniente, manteniendo la confidencialidad de mis datos si asi lo deseo El exdeportista Sammis Reyes se defiende tras ser vinculado a un gimnasio allanado por la…
• El exdeportista Sammis Reyes se defendió luego de que una nota periodística lo vinculara en una sociedad comercial de un gimnasio deportivo que fue allanado por la Policía de Investigaciones (PDI), en un caso relacionado con tráfico de drogas y lavado de…
• La noticia fue dada por Meganoticias , donde afirmaron que el ex NFL sería socio de los propietarios de Boss Fitness , centro de entrenamiento ubicado en el centro de Santiago, y que sería “uno de los principales patrocinadores del desafío Sammis Reyes”.
• “Una organización criminal estaría relacionada con el lavado de dinero, además del gimnasio, con una joyería y una farmacia”, aseguraron.
• Tras dar la noticia, Sammis Reyes tomó contacto con el noticiero, donde se vio bastante afectado y aseguró estar en “shock y temblando por todo lo que está pasando”.

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• Sammis Reyes descartó cualquier vínculo societario con el gimnasio Boss Fitness, allanado por la PDI en una investigación por tráfico de drogas y lavado de activos.
• La mañana de este martes, la Policía de Investigaciones (PDI) allanó el gimnasio Boss Fitness, ubicado en calle Monjitas , en el marco de una investigación relacionada con tráfico de drogas y lavado de activos .
• En medio del procedimiento, el nombre del deportista Sammis Reyes apareció asociado a la investigación.
• De acuerdo con lo informado por Mega, el principal blanco investigativo habría sido identificado como “socio” del deportista , quien además es rostro del Desafío Sammis Reyes .
• No soy socio de ningún complejo deportivo ”, afirmó.

Puntos clave

• Para cientos de miles de chicos argentinos, durante los años de esplendor de Titanes en el Ring , “El Ancho” Peucelle era el bueno que tenía que ganar.
• Lo presentaron como Hércules Peucelle y también como “El Ancho del 13”, un apodo que servía para remarcar su pertenencia al programa de ese canal.
• Y Rubén ya había tenido contacto con aquel ambiente antes de incorporarse a la tele y, en 1963, el armenio lo convocó para sumarlo a Titanes en el Ring.
• Muy pronto dejó de ser simplemente otro integrante de la troupe y se convirtió nada menos que en “El Ancho”.
• Fueron padres de un único hijo, Maximiliano, nacido el 9 de octubre de 1972, los años de máxima popularidad de Titanes en el Ring.

Puntos clave

• Olympia , que se celebrará del 24 al 27 de septiembre en Las Vegas, alcanzando su quinto año consecutivo como patrocinador oficial del campeonato y como única empresa española de equipamiento patrocinadora.
• La presencia de Etenon en Olympia se ha convertido en uno de los principales pilares de su estrategia de posicionamiento internacional, especialmente vinculada al entrenamiento de fuerza y al desarrollo de equipamiento profesional para gimnasios y centros…
• Ángel Calderón, Kim Ángel y Germán Pastor representarán a la marca española en el Olympia Uno de los principales focos de esta edición estará en los atletas del Team Etenon .
• Junto a él estarán Kim Ángel y Germán Pastor, atletas IFBB Pro y miembros del Team Etenon, que competirán por tercer año consecutivo en el escenario del Olympia en la exigente categoría de Classic Physique.
• Olympia está directamente relacionado con uno de los principales ámbitos de especialización de Etenon Fitness: el equipamiento para entrenamiento de fuerza .

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• El relevo se produce en un momento especialmente relevante para el grupo: James Willis ha sido ascendido a director general, Glenn Earlam continúa como presidente ejecutivo y la compañía mantiene una intensa estrategia de crecimiento mientras su propietario,…
• Un relevo en la dirección de David Lloyd Barnes asumió la dirección ejecutiva de David Lloyd en mayo de 2021, cuando Glenn Earlam pasó a ocupar la presidencia ejecutiva.
• La posible salida a Bolsa añade interés al relevo El contexto financiero convierte la salida de Barnes en un movimiento especialmente relevante.
• TDR Capital estaría estudiando una posible salida a Bolsa de David Lloyd en Londres, una operación que podría situar la valoración del grupo en torno a los 4.000 millones de libras.
• David Lloyd afronta una nueva etapa El ascenso de James Willis permite mantener la continuidad interna en la gestión mientras David Lloyd avanza con sus planes de expansión e inversión.

Puntos clave

• Septiembre significa, para muchos, vuelta a la rutina, incluyendo retomar el gimnasio y volver a hacer ejercicio.
• De hecho, casi un 30% de los españoles lo señalan como el momento del año que más les motiva para entrenar, según el II Estudio ‘Los Españoles y el Gym’ 2026, elaborado por Planet Fitness.
• Tanto es así, que 3 de cada 10 personas que van o han ido al gimnasio reconocen haberse sentido incómodas o intimidadas en algún momento .
• Frente a esta realidad, Planet Fitnes, una de las cadenas y franquicias de gimnasios con mayor crecimiento del mundo y mayor número de socios que cualquier otra marca fitness, reivindica una vuelta al gimnasio sin presiones ni comparaciones.
• Un gimnasio para entrenar sin presiones y a tu ritmo Con el objetivo de hacer del fitness una actividad cada vez más accesible y eliminar las máximas barreras al gimnasio –también la del precio–, Planet Fitness ofrece un Plan Clásico que permite entrenar de…

Puntos clave

• La firma de inversión L Catterton está cerca de hacerse con el control de HYROX en una operación que podría valorar la compañía en unos 600 millones de euros.
• Una operación que va más allá de los rumores La posible venta de HYROX ha dado un paso importante.
• Bloomberg ha informado este 7 de septiembre de que L Catterton se encuentra cerca de adquirir una participación de control en la compañía, en una operación que podría situar su valoración alrededor de los 600 millones de euros.
• Una valoración que refleja el crecimiento del fitness racing La cifra adelantada ahora, alrededor de 600 millones de euros, muestra hasta qué punto HYROX ha conseguido transformar una competición nacida en Hamburgo en 2017 en una marca internacional con…
• Por tanto, los aproximadamente 600 millones de euros deben entenderse como la valoración que podría alcanzar la compañía dentro de la operación actualmente en curso.

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• El nuevo club responde a este objetivo, facilitando que más personas incorporen el ejercicio físico a su día a día.
• Basic-Fit, la cadena número uno de fitness en Europa con más de 2.150 clubes en 10 países, continúa avanzando en su expansión en España con la apertura de un nuevo club en Puerto Real (Cádiz) , situado en la Calle Temporal, que ha abierto sus puertas el 4 de…
• El Basic-Fit Puerto Real se suma a la red nacional con una propuesta diseñada para ofrecer una experiencia de entrenamiento cómoda, accesible y adaptada a distintos perfiles de usuarios.
• “ Con esta nueva incorporación seguimos ampliando nuestra presencia en Andalucía y acercando el fitness a nuevas ciudades.
• Esta tendencia refuerza el papel del fitness como parte de los hábitos de bienestar y explica el crecimiento sostenido del sector en los últimos años. — Sobre Basic-Fit Con más de 2.150 clubes y más de 6 millones de socios, Basic-Fit es el mayor operador y…

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• La organización de FIBO Arabia ha cancelado la edición de 2026, prevista del 8 al 10 de septiembre en Riad, debido a la inestabilidad que continúa afectando a Oriente Medio.
• FIBO Arabia no celebrará finalmente su segunda edición en septiembre de 2026.
• La decisión supone aplazar durante más de un año la continuidad de un proyecto con el que FIBO había reforzado su presencia en Oriente Medio tras el lanzamiento de la feria en Arabia Saudí en 2025.
• Según la documentación oficial elaborada para la edición de 2026, FIBO Arabia estaba concebida como una plataforma para reunir presencialmente a profesionales y empresas internacionales, facilitar oportunidades de negocio y contribuir al desarrollo de la…
• La decisión no afecta a FIBO Colonia, principal evento internacional de la marca, cuya próxima edición está prevista del 8 al 11 de abril de 2027 en el recinto ferial de Colonia. — Sobre FIBO Arabia FIBO Arabia es la edición de FIBO para el mercado de Arabia…

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• Cuando se analizan los grandes problemas de salud de la sociedad actual, parece evidente que el ejercicio y el fitness forman parte de la solución.
• A lo largo de esta serie me planteo constantemente una pregunta: ¿Qué implicaciones tiene este libro para la salud y el fitness en general y, más concretamente, para los gimnasios y el ejercicio?
• La ciencia de la longevidad plantea una propuesta mucho más profunda: Mantener la funcionalidad → preservar las capacidades → retrasar el deterioro → conservar la independencia.
• Esto plantea una interesante decisión estratégica para los gimnasios: El gimnasio de longevidad cuantificada: «Medimos 37 biomarcadores y te decimos cuál es tu verdadera edad».
• En lugar de preguntar: «¿Cuánto peso has perdido?» Podríamos preguntar: «¿Qué capacidades has conseguido preservar?» La longevidad se centra en cuánto tiempo vivimos .

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• El influencer fitness Einar Méndez murió a los 48 años mientras entrenaba, y su fallecimiento lo confirmó Martha Debayle en una publicación en Instagram.
• La familia de Einar Méndez le realizó un homenaje en Casa Satélite este sábado 5 de septiembre.
• Debayle también habló de los planes que, según dijo, Méndez tenía por delante, entre ellos ir a ver a los Miami Dolphins y conocer Nueva York por primera vez, además de proyectos profesionales: “Iba a seguir entrenándonos, regañándonos, exigiéndonos.
• Einar Méndez nació en 1978 , hizo carrera en el fisicoculturismo y durante varios años construyó una comunidad fitness que llegó a 44 mil seguidores en Instagram.
• La esposa del coach Einar Méndez informó que la causa de muerte fue un infarto fulminante , el cual ocurrió después de su entrenamiento en el gimnasio.

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• Tras la quiebra declarada y el cierre del total de sus sedes , el gimnasio Energy Fitness Club será sometido al remate de sus bienes en dos fechas ya confirmadas.
• Para la primera fecha, hay plazo hasta este lunes 7 de septiembre para poder visitar una de las seis direcciones dispuestas y poder observar los productos, lo que debe ser agendado previamente.
• De acuerdo con la página de la firma que realizará el remate, las denominadas garantías de seriedad son: Obligatoria: debe constituirse hasta 1 hora antes del inicio del remate.
• Bienes a rematar De acuerdo con la información proporcionada, serán más de 2.500 máquinas y todo tipo de equipamiento el que será rematado.
• Fechas y cómo participar El remate tiene dos fechas: el 8 y 30 de septiembre.

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• Como señala Heffernan, “a lo largo de la dilatada historia del culturismo, la constante es esforzarse hasta alcanzar el punto de máxima eficacia, pero sin sobrepasarlo”.
• Joe Weider, Arthur Jones, Mike Mentzer, Arnold Schwarzenegger Conforme el culturismo se formalizó como deporte, el volumen de entrenamiento se disparó y las sesiones maratónicas se convirtieron en la norma.
• A través de revistas, competiciones y el auge de las rutinas divididas, Joe Weider contribuyó a estandarizar el culturismo en un sistema, popularizando principios como la sobrecarga progresiva, las superseries y el entrenamiento de alto volumen.
• Según Heffernan, si hubiera que tomar prestado algo del pasado del culturismo, serían estos principios.
• Durante la mayor parte de la historia del culturismo, el progreso se construyó a lo largo de décadas.

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• Según joan MacDonald, los ejercicios de toques de reloj con el propio peso ofrecen 5 grandes beneficios para las mujeres mayores de 45 años.
• Desde entonces, esta mujer de 80 años ha transformado su salud, perdiendo casi 20 kilos y ganando mucha masa muscular .
• La premisa de su aplicación es sencilla: entrenamientos con equipo mínimo, basados ​​en ejercicios efectivos y fáciles de realizar en cualquier lugar .
• Un ejercicio fundamental para fortalecer el core y la estabilidad , que ella recomienda encarecidamente, son los toques alternados con el propio peso corporal.
• Joan insiste en que " No necesitas entrenamientos complicados para empezar a ganar fuerza .

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• Coincidiendo con el final de las vacaciones de verano y la vuelta a la rutina, Clubs DiR lanza “Si quieres hacerlo, hazlo”, una nueva campaña que invita a pasar a la acción y a incorporar la actividad física y el bienestar en el día a día.
• La cadena de gimnasios de Catalunya lanza una campaña que reivindica una actitud más activa ante la vuelta a la rutina.
• A través de un relato visual que combina escenas cotidianas con diferentes momentos de entrenamiento y bienestar en los clubs, la campaña presenta DiR como un espacio donde cada persona puede encontrar su propia manera de activarse.
• Bajo el concepto “Si quieres hacerlo, hazlo”, DiR reivindica el valor de pasar de las palabras a los hechos y de experimentar antes de explicar.
• Con esta nueva campaña, DiR refuerza su compromiso con la práctica de actividad física y con una comunidad que encuentra en sus clubs un espacio para cuidarse, superarse y, sobre todo, disfrutar. — Sobre Clubs DiR DiR es la cadena de gimnasios de referencia…

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• La consultora MAS reúne en el Campus del Poblenou a directivos y operadores para analizar cómo la salud, el dato y la comunidad están redefiniendo la rentabilidad de los centros deportivos.
• El próximo 17 de septiembre, Barcelona acogerá TrendFit 2026, el encuentro profesional que analiza las transformaciones que están cambiando las reglas del negocio en la industria del fitness, el wellness y los centros deportivos.
• TrendFit propone abordar ese desajuste desde una perspectiva de negocio, no divulgativa.
• La primera analizará las macrotendencias de consumo que están reescribiendo la relación entre marcas y usuarios, con casos procedentes de otras industrias que ya se están adelantando al sector.
• TrendFit está dirigido a operadores de centros deportivos, gerentes, responsables de experiencia de cliente y profesionales con capacidad de decisión dentro del sector fitness y wellness.

Puntos clave

• VASA Fitness ha puesto en marcha junto a la International Sports Sciences Association (ISSA) el programa Trainer in Training, una iniciativa con la que financiará hasta 150 certificaciones de entrenador personal cada año para empleados de la cadena.
• El proyecto crea una vía interna para acceder a puestos de entrenamiento y convierte la formación en una herramienta para cubrir las necesidades de profesionales cualificados dentro de una red de gimnasios en expansión.
• Una cantera interna de entrenadores personales El programa fue anunciado oficialmente el 18 de agosto y comenzará este mismo mes.
• Hasta 150 certificaciones financiadas cada año VASA patrocinará hasta 150 certificaciones anuales para empleados elegibles.
• Frente a depender exclusivamente del mercado laboral cada vez que necesitan nuevos entrenadores, VASA busca identificar personas dentro de su propia plantilla con interés y aptitudes para desarrollar esa carrera.