Resumen esencial
El extremo derecho en el Bayer Leverkusen, Lucas Vázquez, se ha atrevido a comparar sus músculos con los de Sergio Ramos tras compartir entrenamiento en el gimnasio. Lucas Vázquez (35 años), extremo derecho en el Bayer Leverkusen, ha sorprendido a todos sus fans con una de sus últimas fotografías. " Forjados en el trabajo ", ha escrito Vázquez en una de sus publicaciones junto a Sergio.
La noticia, en profundidad
Siempre muy tímido y celoso de su intimidad (como la mayoría de los futbolistas), el hermano del extriunfito Raoul ha compartido uno de sus últimos entrenamientos con otro compañero de profesión, Sergio Ramos. El marido de Pilar Rubio, experto en rutinas centradas en jugadores de fútbol (en sus redes sociales estamos acostumbrados a verle comentando sus entrenamientos y ejercicios ), es un habitual del perfil de Lucas, quien de vez en cuando comparte algunos de… Un duelo de músculos, ya que ambos futbolistas no han dudado en presumir de bíceps, pectorales, abdominales, tríceps y cuádriceps.
"Convocatoria especial para el entrenamiento de hoy. Gimnasio + cuestas + fútbol ", ha escrito en otra de las fotografías, donde también está Daniel Ceballos del Betis. A lo largo del perfil del jugador, además de ver sus viajes y sus días en familia, sus seguidores también pueden ver lo mucho que se trabaja sus músculos definidos.
No solo sale a hacer rutas de running por la naturaleza, sino que Lucas también entrena muy duro en el gimnasio que tiene en casa. Dominadas, peso muerto, remo, abdominales con disco, elevaciones laterales, balón medicinal, bíceps con mancuernas y numerosos ejercicios en la multipower . Dese luego, Lucas sabe que los entrenamientos funcionales son lo mejor para sus músculos.
Lo que debes recordar
- El extremo derecho en el Bayer Leverkusen, Lucas Vázquez, se ha atrevido a comparar sus músculos con los de Sergio Ramos tras compartir entrenamiento en el gimnasio.
- Lucas Vázquez (35 años), extremo derecho en el Bayer Leverkusen, ha sorprendido a todos sus fans con una de sus últimas fotografías.
- Siempre muy tímido y celoso de su intimidad (como la mayoría de los futbolistas), el hermano del extriunfito Raoul ha compartido uno de sus últimos entrenamientos con otro compañero de profesión, Sergio Ramos.
- " Forjados en el trabajo ", ha escrito Vázquez en una de sus publicaciones junto a Sergio.
- Dese luego, Lucas sabe que los entrenamientos funcionales son lo mejor para sus músculos.